

28-08-2009, 15:32h.
Baloncesto.- El Valencia BC inicia el trabajo físico en la pretemporada de Andorra

La plantilla del Valencia Basket Club completó la primera jornada de trabajo en la concentración de Andorra que comenzó ayer, y las cargas físicas comandadas por el preparador físico, Pedro Cotolí, están siendo las grandes protagonistas de estas primeras horas.
Cotolí comentó que tras las primeras pruebas físicas y médicas realizadas los pasados días al equipo se puede concluir que los jugadores "han llegado bien en líneas generales". El trabajo a desarrollar en estas primeras semanas es "similar al de otros años, conseguir una base física estable para aguantar las cargas de trabajo a las que se debe someter el equipo durante el año", explicó.
Hasta el momento, la planificación del trabajo está siendo pormenorizada. "Cada jugador está realizando un trabajo específico adaptado a sus condiciones y dirigido a la mejora individual en esta primera fase de la pretemporada", señaló.
El preparador divide el trabajo en bloques de cinco sesiones. En las cuatro primeras se alterna el apartado físico y el técnico, y en la quinta, se realiza un trabajo mixto. "De momento, las intensidades están siendo medias y moderadas", indicó.
De esta forma, los siete jugadores de la primera plantilla y los siete canteranos que refuerzan el grupo se encuentran ya inmersos en la primera parte de la pretemporada, una de las más importantes del año.

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